1 times kostvejledning med vejning på Tanita vægt
Igennem en professionel kostvejledning kan vi sammen skabe en hverdag, hvor du føler dig mæt og med mad der giver energi og ro til din krop.
I den time hvor vi gennemgår din kost, hverdag og bevægelse, du vil blive guidet til at finde vejen til et sundere liv.
Helt kort så handler et effektivt vægttab om, at man indtager mindre end man forbrænder i løbet af en dag – men ikke sulter dig selv.
Du vil efter samtalen modtage en madplan som passer til din hverdag, med mad der passer til dig og din familie.